69 км за прошедшую неделю.
Еще в конце февраля в Питере Танька позвала меня на открытую тренировку по бегу. Тренировку проводила Жанна Вокуева , чемпионка по скайранингу и супер позитивный человек. Она и стала нашим тренером по бегу на ближайшие месяцы. Тренировки удаленные - Жанна скидывает каждому программу на неделю с комментариями. Наша задача - выполнить задания и подробно описать свои ощущения, чтобы в дальнейшем скорректировать программу.
Так прошел месяц. Мне всегда нравился бег, но именно бегать я не любил. Сейчас я воспринимаю как должное, что сегодня мне предстоит провести на тренировке минимум полтора часа.
Из-за карантина закрылся манеж, в котором я раньше тренировался. Но прямо возле дома есть воинская часть, вдоль которой идет безлюдная асфальтовая дорожка, идеальная для тренировки. Когда папа покупал участок, он спросил своего друга, служащего в этой части - безопасно ли здесь строить дом. Друг ответил, что если в части что-то взорвется - сметет весь город, так что можно смело начинать строительство.
Продолжаем тренироваться. Интересно, каких показателей можно достичь через полгода таких тренировок. Или через год. Посмотрим)
